Информационный центр

Артериальное давление (АД) – это один из важнейших показателей состояния здоровья человека. Регулярное измерение АД играет ключевую роль в раннем выявлении и профилактике многих заболеваний, особенно гипертонии, которая является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и записывается двумя цифрами: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление.

Почему важно измерять артериальное давление регулярно?

Гипертония, или повышенное артериальное давление, часто протекает бессимптомно, что делает её особенно опасной. Регулярное измерение АД позволяет выявить её на ранних стадиях, когда ещё можно предотвратить серьёзные последствия для здоровья.

Как правильно измерять артериальное давление?

Для получения точных результатов важно соблюдать определённые правила при измерении АД. Измерять давление следует в спокойном состоянии, не ранее чем через 30 минут после физической нагрузки или курения. Рука, на которой проводится измерение, должна находиться на уровне сердца.

Какие приборы использовать для измерения артериального давления?

Сегодня существует множество приборов для измерения АД, от традиционных механических тонометров до современных электронных устройств. Важно выбирать приборы, прошедшие клинические испытания и имеющие соответствующие сертификаты качества.

Заключение

Регулярное измерение артериального давления – это простой, но эффективный способ контроля за своим здоровьем. Оно помогает вовремя выявить проблемы с давлением и принять меры для их устранения. Не забывайте о важности этого показателя и берегите своё здоровье!