Информационный центр

Измерение артериального давления — это простая, но очень важная процедура, которая может помочь в диагностике и контроле гипертонии. Однако, несмотря на кажущуюся простоту, многие люди допускают ошибки, которые могут исказить результаты. В этой статье мы расскажем, как правильно измерять давление, чтобы избежать таких ошибок.

Подготовка к измерению

Перед тем как приступить к измерению давления, важно правильно подготовиться. Вот несколько ключевых моментов:

• Избегайте употребления кофеина и курения за 30 минут до измерения.
• Отдохните в течение 5 минут перед процедурой.
• Сядьте удобно, опираясь спиной на спинку стула, а ноги поставьте на пол.

Положение манжеты

Правильное положение манжеты тонометра играет ключевую роль в получении точных результатов. Манжета должна быть размещена на уровне сердца, на голой руке. Между манжетой и рукой должен помещаться один палец.

Процесс измерения

Во время измерения важно сохранять спокойствие и не разговаривать. Надувайте манжету до значения, которое на 20-30 мм рт. ст. выше ожидаемого систолического давления. Затем медленно выпускайте воздух, слушая тоны Короткова.

Заключение

Правильное измерение артериального давления требует внимания к деталям. Следуя этим простым, но важным рекомендациям, вы сможете избежать распространенных ошибок и получить точные результаты, которые помогут вам и вашему врачу в диагностике и контроле артериального давления.